خرید شیکر و قمقمه ورزشی
شیکر بدنسازی و قمقمه آب از وسایل مهم و موثری هستند که در دنیای ورزش و تناسب اندام وظیفه رساندن شما به بدن موردعلاقه اتان را دارند. این وسیله کم حجم و ساده به نظر میرسد، اما توانایی بالایی در بهبود سلامتی و افزایش عملکرد بدن دارد.
در مورد لزوم هیدراته ماندن در طول ورزش که نیازی به بحث نیست. 70 درصد از حجم بدن ما را آب تشکیل می دهد و مهم است که اجازه ندهیم فراموش کردن نوشیدن آب باعث ایجاد مشکل شود. پس حتما در هر زمانی به هیدراته نگه داشتنش دقت کنید.
خیلی خوب است که همیشه قمقمه آب همراهتان باشد تا قبل از اینکه تشنه شوید، آب بنوشید.
ورزشکاران تناسب اندام یا حتی افراد عادی که ورزش می کنند تا اندام جذاب تری برای خود بسازند ممکن است به مصرف مکمل و یا پروتئین های پودری احتیاج پیدا کنند.
این مکمل و پودرهای پروتئینی به نیاز بدن پاسخ بدهند. دو نکته را وظیفه ی خود می دانیم که مجددا یادآوری کنیم.
یک اینکه لطفا و خواهشا طبق دستور پزشک متخصص در زمینه تغذیه به مصرف آنها بپردازید. راهنمایی مربی ورزشی شما کافی نیست. و همچنین تجربه یا گذراندن دوره های آموزشی تغذیه.
شما به دکتری احتاج دارید که سالهای زیادی را صرف شناخت بدن و تاثیر مواد غذایی مختلف بر آن کرده است
نکته دوم اینکه از پودرها و مکمل های اصلی و اورجینال استفاده کنید. محصولاتی که دارای برند معتبر نیستند، گواهی سلامت ندارند و نحوه ساختشان مشخص نیست؛ می تواند تعادل هورمونی شما را بهم بریزد و باعث بروز مشکلات حاد در سلامتی شما شود.
اگر این دو نکته را رعایت کرده اید، پس حالا نیاز به شیکری دارید که سالها بتواند همراه ورزشی شما باشد. با توجه به اینکه شیکر ابزاری است که مکمل های شما را برای مصرف آماده می کند، باید از متریالی در آن استفاده شده باشد که آسیب زننده نباشد.
رعایت این مساله دو مزیت دارد، یک اینکه شیکر بدنسازی شما طولانی تر عمر می کند و دو اینکه کارش را درست انجام می دهد و به شما در رسیدن به اهدافتان کمک می کند.
شیکرها با راحت تر کردن مخلوط کردن پودر با مایع در کم کردن زمان آماده سازی آن موثر هستند. شیکر ورزشی دارای یک مخزن اصلی برای مایعات و یک همزن برای مخلوط کردن است. بسیاری از مدلهای آن با درپوشی جدا شدنی برای نگهداری مواد هستند تا هر زمان که نیاز دیدید نوشیدنی خودتان را آماده کنید.
یک نکته ی ریز دیگری که باید رعایت شود این است که به درگاه شیکر توجه کنید. این درگاه باید به گونه ای باشد که در زمان عدم استفاده نگذارد مواد از آن بیرون بریزد. همچنین اینکه هنگام مصرف تطابق خوبی با دهان شما خواهد داشت تا در تمیز ترین حالت ممکن بتوانید آن را مصرف کنید.
ما در وبسایت کتونی استور به تمام این نکات دقت کرده ایم و بهترین محصولات را برای شما ارائه داده ایم. تا در کنار خرید کتونی بتوانید لوازم جانبی ورزشی مثل شیکر و قمقمه را تهیه کنید.